Dernière recette reçue dans mon panier Quitoque ! Je n'aurais jamais pensé à réaliser une sorte de pizza avec une base de sablé !! Une belle trouvaille que je referai sans…
Une recette qui a connu un franc succès auprès de mes patients et qui est issue du EBOOK de Recettes Printemps (disponible dans ma boutique en ligne). Les ingrédients 1 à…
Et si nous parlions du Nutri-score ? Au cœur de nombreuses polémiques, il m’a paru important de pouvoir vous proposer un article autour de ce logo nutritionnel qui divise. Peut-être pourrions-nous envisager…
Un joli trio de tartines idéal pour le goûter de vos bambins, vos petits déjeuners ou vos collations ! Recette "Trio de tartines"Télécharger Une recette adaptable aux goûts de chacun :…
Une nouvelle recette de plat complet riche en fibres, idéal pour les personnes anémiées (qui manquent de fer) ou tout simplement pour les accrocs aux lentilles et aux épices ! Les…
Article écrit en partenariat avec Quitoque. L’impact du plastique sur l’environnement n’est plus à démontrer. Cependant l’impact environnemental n’est pas le seul à inquiéter. Le plastique que nous inhalons, buvons et…
Dernière trouvaille reçue dans mon panier Quitoque ! Une recette rapide et simple tout en étant ultra gourmande ! C'est ça que j'aime avec Quitoque => découvrir de nouvelles recettes auxquelles…
Mes petits choux d'amour 😍 Des choux farcis avec une farce animale c'est terriblement bon ! Mais un jour j'ai décidé de les revisiter à ma façon en version plus végétale.…
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou…
Une recette d'une simplicité et d'une efficacité sans faille ! ✅ A préparer à l'avance pour un petit-déjeuner pris sur le pouce ✅ Transportables facilement pour le goûter de votre bambin…